很多女性饱受外阴炎的困扰，但如果我们从生活细节多加注意，就有可能把外阴炎拒之门外。至今，在生活中，有很多女性朋友都患有外阴炎，那么，这究竟是为什么呢？其实这和患者的生活习惯有着很大的关系。究竟在生活中外阴炎怎么预防？南京玛丽妇产医院医生为您指出。

    在生活中，女性朋友预防外阴炎的方法主要有以下几点：

    一、对长期使用卫生护垫的人群护理

    有部分外阴炎患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病根源。对这类患者，详细为她们介绍卫生护垫的优缺点，缺点是透气性差，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利，一般月经期使用尚可，但也有少数对护垫过敏，月经期使用外阴同样发炎、瘙痒，此类患者改用卫生纸后外阴炎症好转。

    二、切断传播，加强健康教育

    对爱游泳的人群教育她们要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，预防外阴炎的产生，使每个女性健康、幸福。

    三、个人卫生的护理

    首先与外阴炎患者沟通，了解卫生习惯，对不注意卫生的人群，耐心讲解注意卫生的优点和不注意卫生的缺点。要求她们注意个人卫生，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用；每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30min以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。